|
|
|
|
|
Упражнения для груди |
Физическая культура » Для женщин |
|
|
Груди необходимо особое внимание, в ежедневную зарядку необходимо включить несколько совсем несложных, но эффективных упражнений
|
|
|
Красивая походка |
Физическая культура » Для женщин |
|
|
Красивая походка – это визитная карточка, которая работает на имидж и сообщает окружающим, что Вы уверены в себе и успешны. Правильная походка не позволяет сутулиться спине и сжиматься внутренним органам, визуально увеличивает грудь и подтягивает попу |
|
|
Элита во власти |
Политика |
|
|
Понятие «элита» появилось в интеллектуальном дискурсе сравнительно недавно, в начале XX века. Однако разделение людей на тех, кто способен (или достоин) осуществлять власть, и на тех, кто в этой власти находится, появилось намного раньше. |
|
|
Самое эффективное для ягодиц |
Физическая культура » Для женщин |
|
|
 Американские специалисты по фитнесу провели специальное исследование, чтобы выяснить, какие упражнения лучше всего подходят для тренировки ягодиц. Эффективность различных упражнений проверяли с помощью электромиографии |
|
|
Гимнастические упражнения |
Физическая культура » Для мужчин |
|
|
 Гимнастические упражнения являются начальным этапом всех основных упражнений. Обязательно начинайте упражнения с разминки – это поможет разогреть тренируемые мышцы и не растянуть их во время тренировки |
|
|
Эйфелевая башня |
Великие места |
|
|
Эйфелева башня (фр. la tour Eiffel) — самая узнаваемая архитектурная достопримечательность Парижа, всемирно известная как символ Франции, названная в честь своего конструктора Густава Эйфеля и являющаяся местом паломничества туристов. Сам конструктор называл её просто — 300-метровой башней (tour de 300 mиtres).
|
|
|
|
|
|
Календарь |
|
|
| « Октябрь 2020 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
